Tennisschläger werden in verschiedenen Griffgrößen hergestellt. Diese reichen meist von L00000 (3 1/2'') bis L5 (4 5/8''). Aber was bedeutet das, und warum solltest du deine Griffgröße kennen? Alles rund um den Tennisschläger-Griff verraten wir dir in diesem Blog-Beitrag!
Was ist die Griffgröße?
Die Griffgröße eines Tennisschlägers bezeichnet die Dicke bzw. den Umfang des Griffs. Je größer die Hand, desto dicker sollte der Griff sein – und umgekehrt. Wenn die Griffgröße zu klein oder zu groß ist, kann dies zu einer falschen Schlägerhaltung führen, was wiederum zu einer schnelleren Ermüdung der Muskulatur führen kann. In Europa werden Griffgrößen in den Einheiten L00000 bis L5 gemessen, wobei für Erwachsene meist nur die Größen L0 bis L4 relevant sind. Gerne wird auch ein "L" vorangestellt, um diese Maßeinheit zu kennzeichnen. In den USA hingegen wird die Griffgröße in Zoll (Inches) angegeben, weshalb man auf den meisten Schlägern beide Maßeinheiten findet.
Wie messe ich meine Griffgröße?
Um die richtige Griffstärke für deinen Tennisschläger zu finden, kannst du den Abstand von der Spitze deines Ringfingers bis zur zweiten Handlinie messen. Die Millimeterzahl gibt dir dann den passenden Griffumfang an. Das folgende Bild zeigt dir, wie es funktioniert:
Griffgrößen-Tabelle:
Die folgende Tabelle zeigt dir, welche Griffgröße du anhand der gemessenen Länge von der Ringfinger Spitze bis zur zweiten Handlinie benötigst:
| Gemessene Länge in mm | 100-102 | 103-105 | 106-108 | 109-111 | 112-114 |
| Griffgröße L (Europa) | L0 | L1 | L2 | L3 | L4 |
| Griffgröße Zoll (USA) | 4'' | 4 1/8'' | 4 1/4'' | 4 3/8'' | 4 1/2'' |
Tipps und Tricks:
Falls dir die Messung zu aufwendig ist oder du gerade kein Lineal zur Hand hast, kannst du deine Griffgröße auch mit einem Tennisschläger ermitteln. Halte den Schläger am Griff fest. Zwischen den Fingerspitzen und dem Daumenballen sollte noch etwa ein Finger Platz haben. Je nach persönlicher Präferenz kann der Abstand etwas variieren – wichtig ist, dass die Fingerspitzen bzw. Fingernägel den Daumenballen nicht dauerhaft berühren.
In den letzten Jahren ist der Trend zu kleineren Griffgrößen gegangen. Wenn du dir unsicher bist, empfehlen wir, eher zur kleineren Größe zu greifen. Ist der Griff zu klein, kannst du ein zusätzliches Overgrip aufwickeln. Ist der Griff zu groß, helfen dünne Griffbänder, oder du spielst nur mit dem Grundgriffband. Dauerhaft wäre es jedoch ratsam, zu einem kleineren Griff zu wechseln.
Profi-Tipp: Bei Tennisschlägern der Marke Head können die Griffe ausgetauscht werden, da die Griffschalen abnehmbar sind. Wenn du deinen Griff wechseln möchtest, übernehmen wir das gerne für dich. Unsere Experten beraten dich jederzeit!Griffgrößen für Kinder:
Bei Kindern sollte man besonders gut auf die Griffgröße achten, da sie noch im Wachstum sind und kleine Hände haben. Kindergrößen liegen etwa im Bereich von L00000 (3 1/2'') bis L0 (4'').
- Schlägergröße 17 bis 19 sollte Griffgröße L00000 (3 1/2'') oder L0000 (3 5/8'') haben.
- Schlägergröße 21 sollte Griffgröße L00000 (3 1/2''), L0000 (3 5/8'') oder maximal L000 (3 6/8'') haben.
- Schlägergröße 23 sollte Griffgröße L0000 (3 5/8'') oder L000 (3 6/8'') haben.
- Schlägergröße 25 sollte Griffgröße L000 (3 6/8''), L00 (3 7/8'') oder maximal L0 (4'') haben.
- Schlägergröße 26 sollte Griffgröße L00 (3 7/8'') oder L0 (4'') haben.